Здоровье после 60 лет

Средиземноморская диета является единственной методикой похудения, признанной ЮНЕСКО национальным культурным наследием государств Средиземноморья: Италии; Марокко; Греции; Испании; Кипра; Португалии; Хорватии. Для рациона характерно минимальное количество ограничений, и он оказывается максимально полезным как для процесса похудения, так и для человеческого организма. Польза программы питания Средиземноморская диета это система сбалансированная, и предложенное …

Климакс – переходный этап, с которым сталкиваются женщины при достижении определенного возраста. Данный период сопровождается переходом от репродуктивного возраста к менструальной паузе (прекращению менструации). Различают несколько этапов климакса:  Пременопауза – период, в рамках которого в женском организме наблюдается постепенное снижение выработки эстрогена. Следствием данного процесса является нерегулярный характер менструации, способный …

Варикоз – венозное заболевание, связанное с истончением стенок сосудов, формированием расширенных узлов, затруднением оттока крови и ростом давления. Чаще страдают подобным недугом женщины, но и среди мужчин все больше пациентов флебологов. Болезнь опаснее, чем кажется. Если запустить ее на ранних этапах, то медикаментозное лечение потеряет эффективность, единственным выходом будет хирургическое …

Каждая женщина после 60 трепетно относится к своему здоровью. Ветреная юность вместе с глупостью остались позади, и теперь у нас важная миссия: поддержать здоровье, чтобы дни проходили легко, а утреннее пробуждение не отдавало неприятным эхом по всему телу. Чтобы сохранить здоровье и добавить в жизнь энергию и бодрость, прочитайте наши …

Мочевой пузырь (МП) выполняет в организме две главные задачи: накапливание мочи, которая выделяется почками, и ее опорожнение. Перед выводом мочи из организма, МП посылает предупредительный сигнал в головной мозг. Накапливание и опорожнение МП контролируется специальными мышцами, сфинктерами. Они сжимаются, предупреждая недержание мочи у женщин после 60-ти. И находятся в расслабленном …

За всю свою жизнь человек успевает наслушаться рассказов о различных заболеваниях, вредных вещества и элементах, которые разрушают организм, о врагах человеческого здоровья и т. д. Зачастую эти рассказы напоминают страшилки, из которых следует, что едва ли не всё вкусное и приятное – смертельно опасное, которое лишь маскируется под «положительное». На …